こんにちは。

 

一週間におけるランニング記録は次の通りです。

2017/10/17からのランニング記録

かなり、さぼってしまったというのが正直なところです。

まあ、11/12はマラソン大会でその直後ですので、仕方ないとしました。

 

但し、次なる目標を定めました。

数ヶ月後に行われるハーフマラソンに参加することに決めました‼️

ということで、これから頑張っていきます。

 

11/12 10km 55:16 マラソン大会参加

11/13-11/17 実施せず

11/18 3.84km 25:00 ランニングマシンにて